Monthly Archives: February 2016

Ăn sáng vào thời điểm tốt nhất

Sau khi ngủ dậy nên uống một cốc nước ấm. Uống nước vào buổi sáng có thể bổ sung lượng nước bị mất đi của các tế bào trong quá trình trao đổi chất vào ban đêm. Sau khi cơ thể trở lại bình thường thì tiến hành tập thể dục buổi sáng hoặc các… Read More »

Hình thành thói quen đại tiện đúng giờ

D có muốn đi đại tiện hay không thì vẫn phải kiên trì vào phòng vệ sinh ở thời điểm nhất định để hình thành phản xạ đại tiện có điều kiện. Mách nhỏ Để ngăn ngừa hiện tượng táo bón hoặc màu phân bất thường, cần chú ý những điều sau : giữ tâm… Read More »

Ngăn ngừa gió tà xâm nhập vào cơ thể

Chú ý nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng, tăng cường thể chất, tránh kích thích tinh thần mạnh, giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái; tránh làm việc quá sức, tránh quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh. Trong kỳ kinh không nên ăn các thực phẩm có tính lạnh như đô lạnh, bí… Read More »

Phương pháp chữa trị kinh nguyệt không đều

Lạm dụng thuốc. Lạm dụng hoặc thường xuyên sử dụng nhiều thuốc kháng sinh có thể gây rối loạn kinh nguyệt, không rụng trứng, tắt kinh ở nữ giới. Những loại thuốc này có thể ức chế và làm tổn thương sức đề kháng của cơ thể, gây trở ngại cho các chức năng trong… Read More »

Đừng để cơ thể đánh lừa bạn

Sau đó, cô thấy da mình xám xịt, thỉnh thoảng mất ngủ và mơ nhiều. việc này khiến An mất tập trung, ảnh hưởng đến công việc. Cô không hiểu “cô bạn nguyệt san” có vấn đề gì? Vì sao có tháng đến hai lần? Vì sao có tháng lại không đến? Áp lực cuộc… Read More »

Phương pháp chữa trị chứng tiểu tiện khó

Biểu hiện là tiểu khó, khi đi tiểu có cảm giác nóng rát. Hiện tượng này có thể gặp ở cả nam giới và nữ giới, ở bất kỳ lứa tuổi nào. Hãy yêu bản thân mình Phương pháp ăn uống Chuẩn bị 500g hành củ hoặc cả cây (để cả rễ), 30g giấm. Hành… Read More »

Khó đi tiểu

Lắng nghe cơ thể của bạn Đi tiểu khó bao gồm tiểu dắt (mỗi lần đi tiểu rất it), đi tiểu xong rồi vẫn có nước tiểu, vừa đi tiểu xong lại muốn đi tiếp, đi tiểu nhiều lần nhưng mỗi lần đi rất ít, đi không hết. Một công ty bào chế thuốc ở… Read More »

Ăn nhiều rau xanh, phòng chống táo bón

250g lòng già lợn, 15g hoa chè tươi, nấu chín, ăn cái, uống nước. 10g mộc nhỉ trắng, 15g táo tàu đỏ, hầm lửa nhỏ đến khi chín nhừ, ăn cái, uống nước. Hoa kim châm 30g, đường đỏ, sắc uống Lấy 5 bát giấm, 3 bát đậu đỏ, đun chín, phơi khô, nghiền nhỏ,… Read More »

Khối u trực tràng

Đại tiện ra máu do bệnh về hậu môn. Đại tiện ra máu tươi nhưng không có cảm giác đau thông thường là bệnh trĩ nội. Triệu chứng giai đoạn này của bệnh trĩ là đại tiện ra máu do phân quá cứng chọc thũng tĩnh mạch phình ra ở mô xung quanh hậu môn… Read More »